夏のお手入れ

今年も、また暑い夏到来💦
熱中症に気をつけながらのマスク生活😷

少しでも、涼しくなれるよう冷感マスク等
上手く取り入れながら、ビタミン・ミネラル補給！

いつも以上に、汗で体内の水分が出て行ってしまうからしっかり栄養補給✨
もちろん、お肌にも栄養を✨

内から、外からケアで免疫力を高めながら
あらゆるものから守れる身体作りを❣️
今は、コロナ対策しながらできる範囲で活動中です😊